這是一個專門為社交而設計的溝通研修，原本我以為溝通是「小兒科」，應該不怎麼樣，但這個研修卻處處讓我驚訝！
首先，這個研修需要做很多演練，我的夥伴是一個媽媽，對方做出許多媽媽的反應，相信各位都有和媽媽吵架而無法理解自己媽媽的時候過，我從來沒遇過媽媽角色的夥伴，這讓我收穫很多，很棒，也了解到我的溝通永遠可以做的更好。上週回家和我媽聊天時，我放鬆很多，不管她是高情緒還是在生氣或是在發牢騷，我都能更輕鬆的和她談話！
我也學到如何和人開始談話，如果要擴展人際或是認識客戶這很實用，這時我就完全做到換位思考，我只要輕輕的去同意他，簡單的說話，放入友善，可以和任何人溝通！
結業這門研修後，有次我在教室讀書，我發現我的教材變的好可愛，很有親和力，我發現《透過溝通邁向成功》不只提高我和人的溝通，我和事物的溝通也一併提升了，讓我對書更有ARC，更能吸收資料。
最後回到生活中，我發現我的面對提高，對別人的興趣也提高了，對人事物感興趣，並不因對方的內容而和對方不想說話，最後就像別人和我說過，享受你的聽析，我想說我可以享受我的受訓，享受我的生活！溝通研修真的太有意思了！
最後我想說，我最大的領悟是只要是賀伯特先生的資料，不論高階還是基本，都會讓人有收穫，都是很重要，所以不要小看任何能改善你的資料和技術！
