我的感知能力有了很大的提升

我恢復了心靈對身體的溝通及控制,我又拿回了主導權,不再受到影響,擔心、害怕、緊張等負面情緒也都消失。

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生活上有充滿能量的感覺

我在心情上從煩躁、思緒無法集中,轉變為正向、覺察力增加,對於生活上更有充滿能量的感覺。

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