雖然覺得我才25歲,不菸不酒沒吸毒、少感冒更少吃藥,狀況能有多差?結果我錯了。在完成淨化計畫後我不僅感到身體超輕盈,心情也超好的!

以前的我跑步,跑沒幾分鐘就覺得很喘,心臟跳很快,很不舒服。現在我可以輕鬆跑個30分鐘,還可以每天挑戰再跑快一點;以前我偶爾會感到肩胛酸痛、脖子緊,現在都鬆很多;以前我經痛很嚴重,現在只會微微的不舒服,還可以照樣跑步;由於姿勢不良導致的胃不舒服也有改善。心理方面,情緒真的有穩定很多,連自己心情不好的時候,都可以冷靜的思考說:好像自己又被再刺激了。

現在的我,代謝變好了,也更容易流汗,騎車能專注在騎車上,紅綠燈的顏色更鮮豔,看東西更立體了,也更能清楚的往目標邁進,不會想太多,皮膚也變好很多。

─鍾小姐

分享文章↓